Balance Test

PŘENOSY: Uspořádejte židli (křesla) pro přenos otočného čepu. Požádejte subjekt, aby se přesunul jedním směrem k sedadlu s područkami a jedním směrem k sedadlu bez područek. Můžete použít dvě židle (jedna s područkami a jedna bez područek) nebo postel a židli.

Schopný přenášet se slovním podnětem a/nebo dohledem

Potřebuje jednu osobu na pomoc

Schopný přenášet se slovním podnětem a/nebo dohledem

Potřebuje jednu osobu na pomoc

Potřebuje dva lidi, kteří by pomáhali nebo dohlíželi, aby byli v bezpečí

Otázka 6

STOJTE BEZ PODPORY SE ZAVŘENÝM OČIMA: Zavřete oči a zůstaňte na 10 sekund v klidu.

Dokáže bezpečně stát 10 sekund

Dokáže stát 10 sekund pod dohledem

Schopný stát 3 sekundy

Nelze udržet oči zavřené na 3 sekundy, ale zůstává v bezpečí

Potřebuje pomoc, aby nespadl

Otázka 7

STOJENÍ BEZ PODPORY S NOHAMI U SPOLU: Dejte nohy k sobě a stůjte, aniž byste se drželi.

Dokáže postavit nohy k sobě nezávisle a bezpečně stát 1 minutu

Schopný postavit nohy k sobě nezávisle a stát 1 minutu pod dohledem

Dokáže postavit nohy k sobě nezávisle, ale není schopen vydržet 30 sekund

Potřebuje pomoc k dosažení pozice, ale je schopen stát 15 sekund u sebe

Potřebuje pomoc k dosažení pozice a není schopen vydržet 15 sekund

Otázka 8

NÁSAH VPŘED S NATAŽENOU PAŽÍ VE STOJÍ: Zvedněte paži o 90 stupňů. Natáhněte prsty a natáhněte se dopředu tak daleko, jak jen můžete. (Zkoušející umístí pravítko na konec konečků prstů, když je paže v úhlu 90 stupňů. Prsty by se neměly dotýkat pravítka, když se natahují dopředu. Zaznamenaná míra je vzdálenost vpřed, kterou prsty dosáhnou, když je subjekt v nejpřednější nakloněné poloze. Když je to možné, požádejte, aby při sahání používal obě paže, aby nedošlo k rotaci trupu.)

Dokáže s jistotou dosáhnout dopředu 25 cm (10 palců)

Může dosáhnout 12 cm (5 palců)

Může dosáhnout 5 cm (2 palce)

Natahuje se dopředu, ale potřebuje dohled

Při pokusu ztrácí rovnováhu/vyžaduje externí podporu

Otázka 9

ZVEDNĚTE PŘEDMĚT Z PODLAHY ZE STOJE: Seberte botu/přezůvku, která je umístěna před vašimi chodidly.

Schopnost zvednout pantofle bezpečně a snadno

Dokáže zvednout pantofle, ale potřebuje dohled

Nelze zvednout, ale dosahuje 2-5 cm (1-2 palce) od pantofle a udržuje rovnováhu nezávisle

Nelze zvednout a při pokusu potřebuje dohled

Nelze to zkusit/potřebuje pomoc, aby neztratil rovnováhu nebo nespadl

Otázka 10

OTOČENÍ A PODÍVÁNÍ SE ZA ZA LEVÁ A PRAVÁ RAMENA VE STOJÍ: Otočte se a podívejte se přímo za sebe k levému rameni. Opakujte doprava. Examinátor si může vybrat předmět, na který se bude dívat přímo za subjektem, aby podpořil lepší otočení.

Dívá se dozadu z obou stran a váha se dobře přesouvá

Pohledy za jednu stranu, pouze druhá strana ukazuje menší posun hmotnosti

Otáčí se pouze do stran, ale udržuje rovnováhu

Při otáčení vyžaduje dohled

Potřebuje pomoc, aby neztratil rovnováhu nebo nespadl

Otázka 11

OTOČENÍ O 360 STUPŇŮ: Otočte se úplně dokola v celém kruhu. Pauza. Poté otočte celý kruh opačným směrem.

Dokáže se bezpečně otočit o 360 stupňů za 4 sekundy nebo méně

Schopnost bezpečně otočit o 360 stupňů na jednu stranu pouze 4 sekundy nebo méně

Dokáže se otočit o 360 stupňů bezpečně, ale pomalu

Potřebuje pečlivý dohled nebo slovní navádění

Při otáčení potřebuje asistenci

Otázka 12

POLOŽTE STŘÍDAVOU CHODU NA STUPEK NEBO STOLEČKU, VE STOJÍ BEZ PODPORY: Pokládejte každou nohu střídavě na schůdek/stoličku. Pokračujte, dokud se každá noha čtyřikrát nedotkne stupátka/stoličky.

Dokáže stát samostatně a bezpečně a dokončit 8 kroků za 20 sekund

Dokáže samostatně stát a dokončit 8 kroků za > 20 sekund

Dokáže dokončit 4 kroky bez pomoci s dohledem

Schopnost dokončit > 2 kroky vyžaduje minimální asistenci

Potřebuje pomoc, aby nespadl/nemohl to zkusit

Otázka 13

STOJENÍ NEPODPOŘENÉ JEDNOU NOHOU PŘED: (UKÁŽTE SUBJEKTU) Položte jednu nohu přímo před druhou. Pokud máte pocit, že nemůžete položit nohu přímo vpřed, zkuste vykročit dostatečně dopředu, aby pata vaší přední nohy byla před prsty druhé nohy. (Chcete-li získat 3 body, délka kroku by měla přesáhnout délku druhé nohy a šířka postoje by se měla blížit běžné šířce kroku subjektu.)

Schopný umístit nohy tandem nezávisle a držet 30 sekund

Schopný samostatně postavit nohu dopředu a vydržet 30 sekund

Schopný udělat malý krok samostatně a držet 30 sekund

Potřebuje pomoc při vykročení, ale vydrží 15 sekund

Ztrácí rovnováhu při došlapu nebo ve stoje

Otázka 14

STOJ NA JEDNÉ NOZE: Stůjte na jedné noze tak dlouho, jak můžete, aniž byste se drželi.

Schopný samostatně zvednout nohu a vydržet > 10 sekund

Schopný samostatně zvednout nohu a vydržet 5-10 sekund

Schopnost zvednout nohu nezávisle a držet ≥ 3 sekundy

Pokusí se zvednout nohu, která nevydrží 3 sekundy, ale zůstane stát samostatně.

Nelze to zkusit nebo potřebuje pomoc, aby se zabránilo pádu

Výsledky vašeho Berg balančního testu

Rozsah skóre	Úroveň rizika pádu
0 až 20	Vysoké riziko pádu
21 až 40	Střední riziko pádu
41 až 56	Nízké riziko pádu

dodatečné informace

Zařízení

Měřidlo
Jedna standardní židle s područkami
Jedna standardní židle bez područek
Podnožka nebo schůdek
Stopky nebo náramkové hodinky
15 stopový chodník

Spolehlivost

Cronbachovy hodnoty alfa byly větší než 0,83 u pacientů s mrtvicí a 0,97 u starších obyvatel.

Odkaz

Berg K, Wood-Dauphinee S, Williams JI, Maki, B (1992). Měření rovnováhy u starších osob: validace přístroje. Umět. J. Pub. Zdraví červenec/srpen dodatek 2:S7-11